Na czym to polega? 

Joga to ćwiczenia, których dokładne wykonanie pozwala dotrzeć do każdej partii ciała począwszy od skóry a skończywszy na narządach wewnętrznych. To skupienie, zaangażowanie i precyzja. Joga to trening gdzie pojawiają się elementy niespotykane w innych sposobach pracy z ciałem. 

Dla kogo?

Dla osób, które chcą doskonalić ciało i umysł bez konieczności agresywnych ruchów. To dobry zestaw ćwiczeń na bolący kręgosłup, regenerację sił oraz odblokowanie mięśni i stawów. 

Co z tego mam? 

Uzyskuje spokój i wyciszenie. Osiągam harmonię umysłu i ciała. Regularne ćwiczenia JOGI pozytywnie działają na moją fizjonomię : odżywiają i masują narządy wewnętrzne, regulują układ oddechowy, hormonalny, trawienny i nerwowy. Modeluję ciało , wzmacniając mięśnie. Mogę też profilaktycznie zadbać o swój kręgosłup oraz stawy. 

  

Firma przyjazna internautom

Wykorzystujemy pliki cookies. Wykorzystujemy pliki cookies. Studio Enegia dba o swoich Klientów. Dla zapewnienia łatwości i wygody odbioru przekazywanych informacji oraz w celu usprawnienia funkcjonowania sklepu, korzystamy z technologii plików cookies. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były instalowane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dalsze korzystanie z witryny oznacza zgodę na wykorzystanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.