Tag: trening

Bez kategorii

Wnętrze klubu

Autor wpisu Autor: MONIKA WILCZOK
Data wpisu 14 kwietnia 2022

Poznaj nowy wymiar fitnessu w Studio Energia!

Nowoczesny

Zapraszamy!

Tagi bieżnie, bieżnie rybnik, cross trening, rybnik, siłownia, siłownia rybnik, sprzęt do ćwiczeń, trener personalny rybnik, trening, wnętrze, zdjęcia sprzętu

Bez kategorii

Metamorfoza w Grupie

Autor wpisu Autor: MONIKA WILCZOK
Data wpisu 31 marca 2022

Tagi chudnięcie, coach, dieta, dietetyk, odchudzanie, odchudzanie w grupie, program odchudzający, trener, trening, zdrowe odżywianie, zrzucenie wagi

Cennik

Fitness – siłownia

Autor wpisu Autor: adminstudioenergia
Data wpisu 3 marca 2022

Tagi ćwiczenia, fitness, fitness rybnik, instruktorzy, joga, kształtowanie, piękna sylwetka, pump, rybnik, spalanie, spining, trening, trening rybnik, zajęcia, zajęcia fitness

Bez kategorii

odchudzanie

Autor wpisu Autor: adminstudioenergia
Data wpisu 3 marca 2022

Tagi dieta, diety, grupowe odchudzanie, odchudzanie, personal trainer, program odchudzający, trener personalny, trening, trening rybnik, zdrowe odżywianie, zrzucenie wagi

Bez kategorii

Piękna Sylwetka

Autor wpisu Autor: adminstudioenergia
Data wpisu 3 marca 2022

Zajęcia PIĘKNA SYLWETKA są skoncentrowane na kształtowaniu sylwetki po przez różnego rodzaju ćwiczenia aerobowe z wykorzystaniem hantli, piłek, maty oraz stepu. Pomogą Ci ujędrnić i wzmocnić ciało a tym samym Twoja sylwetka będzie smukła i wyrzeźbiona.

Trening w znaczącej części wzmacniający, skoncentrowany na kształtowaniu sylwetki poprzez zaangażowanie wszystkich partii mięśni. Intensywność zajęć jest optymalna zarówno dla osób rozpoczynających przygodę z aktywnością fizyczną, jak i dla osób regularnie ćwiczących.

Tagi ćwiczenia, ćwiczenia rybnik, fitness rybnik, kształtowanie sylwetki, odchudzanie, piękna sylwetka, spalanie, trening, wzmacnianie, zajęcia grupowe

Bez kategorii

Fitness

Autor wpisu Autor: adminstudioenergia
Data wpisu 3 marca 2022

Tagi chudnięcie, fitness, indoor walking, joga, odchudzanie, płaski brzuch, rybnik, schudnąć, sexy pupa, spining, stretching, trening, zajęcia, zajęcia fitness, zajęcia grupowe, zajęcia rybnik, zdrowy kręgosłup, zrzucenie wagi

Bez kategorii

Trening Funkcjonalny

Autor wpisu Autor: adminstudioenergia
Data wpisu 3 marca 2022

Trening Funkcjonalny zazwyczaj wykonujemy w formie obwodu stacyjnego. To rodzaj intensywnych ćwiczeń, których celem jest wszechstronne wzmocnienie mięśni, usprawnienie naszego ciała oraz ukształtowanie sylwetki. Polega na imitowaniu ruchów, które wykonujemy na co dzień przy zwykłych czynnościach, ale w szybszym tempie i z wieloma powtórzeniami.

Tagi ćwiczenia rybnik, funkcjonalny, poprawa mobilności, poprawa wydolności, rybnik, trening, trening funkcjonalny, wzmacnianie

Wykorzystujemy pliki cookies. Studio Enegia dba o swoich Klientów. Dla zapewnienia łatwości i wygody odbioru przekazywanych informacji oraz w celu usprawnienia funkcjonowania sklepu, korzystamy z technologii plików cookies. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były instalowane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki. Dalsze korzystanie z witryny oznacza zgodę na wykorzystanie plików cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. .